Тунца а ля нисуаз: новый взгляд на классический французский салат

26 февраля 2026, 06:18

Салат Нисуаз это не просто блюдо, а яркое гастрономическое событие, которое непременно должно занять свое место на столе хотя бы раз в году, особенно в сезон свежей спаржевой фасоли. Эта сочная, хрустящая овощная основа идеально дополняется рыбными нотами, и для многих в семье подобрать такую гармонию настоящая радость. Одним из фаворитов в этом контексте является тунец, который просто обожает молодое поколение. Особый подход в этом году заключается в том, чтобы сделать блюдо не только традиционным, но и удивительным для тех, кто его оценивает. Старшая дочь, Эмма, ценит аромат и текстуру свежего тунца, что стало исходной точкой для кулинарной затеи.

Советы по приготовлению

Чтобы блюдо было по-настоящему удачным, важно учитывать несколько ключевых факторов:

  • Фасоль: нужно следить за тем, чтобы она оставалась хрустящей и не переваривалась. Оптимально обварить ее в кипящей воде не более чем 2-3 минуты, а затем моментально охладить под струей холодной воды или на льду. Этот метод позволяет сохранить её текстуру.
  • Тунец: лучше перевести свежий филейный кусок, не допуская пересушивания. Если мука слишком долго шевелится на огне, она теряет свою натуральную соковитость. Прекрасная рыба должна оставаться розовой в середине.

Совет: не солите тунец заранее, это делает его поверхность влажной. Лучше всего добавить соль после обжаривания.

Ингредиенты для Салата

  • Стейка из тунца 4 шт.
  • Оливковое масло для жарки тунца
  • Спаржевая фасоль (зеленая или фиолетовая) 150 г
  • Картофель 6-7 шт.
  • Помидоры 3 шт.
  • Огурцы 3 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Соль и черный молотый перец по вкусу
  • Для заправки: оливковое масло 150 мл, горчица 3 ч.л., белый винный уксус 50 мл.

Каждый шаг к идеальному салату начинается с тщательно подготовленных ингредиентов. Картошку нужно отварить до готовности, а фасоль подготовить к легкому хрусту. Заправка собирается до однородной консистенции и подается в финальном оформлении. Блюдо стоит попробовать, добавив разные виды рыбы, например, скумбрию это привнесет свою изюминку.

Приятного аппетита!

Источник: Алексей Ядров
Больше новостей на Vasileva-sloboda.ru