Нежный чечевичный суп с хрустящими сухариками

17 мая 2026, 21:11

Этот изысканный суп-пюре на основе красной чечевицы способен поразить даже самых взыскательных гурманов. Наслаждение не только вкусом, но и ароматом делает его отличным решением для обеда или ужина в холодный день.

Ингредиенты для идеального супа

  • Красная чечевица 250 г
  • Растительное масло 30 мл
  • Репчатый лук 100 г
  • Чеснок 3 зубчика
  • Картофель 250 г
  • Морковь 120 г
  • Томатная паста 35 г
  • Овощной бульон 1 л
  • Специи (кориандр, орегано) по вкусу
  • Лимон 1 шт.
  • Оливковое масло 15 мл
  • Сухари 15 г
  • Кудрявая петрушка 1 веточка
  • Соль и черный перец по вкусу

Пошаговая инструкция по приготовлению

Начало подготовка овощей. Морковь нарезать тонкими полукольцами, лук нарубить перьями, а чеснок произвольно. Картофель предварительно очистить и нарезать крупными кубиками.

На сковороде разогреть растительное масло и обжарить до золотистой корочки лук с морковью. Затем добавить чеснок, томатную пасту и 100 мл бульона. Готовить при постоянном помешивании около трех минут.

В кастрюле соединить чечевицу, картофель и все оставшееся количество бульона. Приправить солью, довести до кипения и варить на среднем огне 25 минут. После этого ввести в смесь зажаренные овощи, добавить специи и тщательно перемешать. Накрыть крышкой и готовить на маленьком огне еще четверть часа.

Перед завершением процесса приготовления прокатить лимон по столу это поможет лучше извлечь сок. Разрезать цитрус пополам и выжать сок в кастрюлю.

Суп готов! Важно измельчить все ингредиенты погружным блендером до получения однородной консистенции. Подавайте чечевичный суп порционно, украсив сухариками, свежей зеленью и каплей оливкового масла.

Приятного аппетита!

Источник: КУХНЯ.РФ
Больше новостей на Vasileva-sloboda.ru