Воспользуйтесь урожаем: запеченные кабачки с овощами в духовке

Воспользуйтесь урожаем: запеченные кабачки с овощами в духовке

Запеченные овощи с чесноком становятся настоящим летним хитом, особенно в августе, когда на рынке появляются свежие плоды. Этот месяц отлично подходит для приготовления различных овощных блюд, ведь за окном лето, а в кухне царит аромат новых ингредиентов. На этот раз в центре мероприятии окажется кабачок, который станет основой восхитительного рецепта вместе с тыквой.

Ингредиенты для запеканки

  • 1 кабачок
  • Тыква или баклажаны (по желанию)
  • 5-7 помидоров
  • 2 сладких перца
  • 2 луковицы
  • 2 моркови
  • 200 г твердого сыра
  • 2 ст. л. сметаны
  • 2 ст. л. оливкового или растительного масла
  • 2-3 зубчика чеснока
  • Соль, черный перец (по вкусу)
  • 1 ч. л. паприки

Приготовление запеканки

Подготовка включает в себя нарезку свежих овощей. Кабачок, болгарский перец и морковь нарезать довольно крупно, чтобы сохранить их текстуру. Помидоры можно нарезать на четвертинки, а более мелкие оставить целыми. Лук также нарезают крупно, а тыкву можно порезать произвольно. Все нарезанные овощи помещаются в форму для запекания, предварительно застеленную фольгой или пергаментом.

К овощам добавляются соль, масло и для пикантности — толченый чеснок. Если есть предпочтения по специям — можно добавить любимые травы. Две столовые ложки сметаны придадут дополнительный кремовый вкус. После этого формируем обилие всплесков ароматов, смешивая все ингредиенты.

Затем форма отправляется в разогретую до 180-190°С духовку на 40 минут. За 10 минут до окончания готовки добавьте очищенный и мелко нарезанный чеснок, а также натертый сыр. Дождитесь момента, когда сыр равномерно расплавится — тогда вам пора подавать блюдо на стол!

Этот гастрономический шедевр наполняет кухню чудесными ароматами, и после приготовления овощи еще немного настоятся. Запеченные кабачки с овощами моментально исчезнут с вашего стола, так что не забудьте запастись свежим хлебом для настоящего кулинарного наслаждения.

Источник: Красилова Наталья / Food

Лента новостей